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お母さんは最初からお母さんではない(2)20180902

 

心理カウンセラーの

八納慧果(やのうさとか)です。

 

まずは、

お母さんは最初からお母さんではない(1)

をご覧ください。

 

子育てに向いていない。
子育てが苦手だ。

 

こう公言することは
憚られる風潮があります。

 

事実そうなのだから、
子育てを得意になろう、

としても

うまくそうなれるものではありません。

 

大切なことは、

「子育ては苦手なんだ」
「子育てには向いていないんだ」

と認めること。

 

 

この感情を否定したり、
考えてはいけない、

とバッシングすることで、
ますます自己嫌悪に陥るからです。

 

 

「苦手なんだ」と認めると、
次は、

「じゃあ、どうする?」

 

という具体的な対応策を

考えるようになります。

(続く)