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自信がなくなったら、、、(2)20190305

心理カウンセラーの

八納慧果(やのうさとか)です。

 

まずは、

自信がなくなったら、、、(1)

をご覧ください。

 

人で、全く落ち込まない人はいません。

 

その分野に才能があり、
最高峰を知っていて、
そこに向かっていたら、

 

むしろ、

そこに全然追いついていない自分に
がっかりしたり、情けなさを感じて
しまうのは当然です。

 

でも、落ち込みすぎたり、
自分は全く価値のない人間だ、
この分野の才能などないのだから、
目指しても無駄だ、
(他の人の目には明らかに
才能も実力もあるのに)

ネガティブの極地に

行ってしまうのは、
本当にもったいのないことです。

 

 

だから、
「落ち込んだ時に、自分を取り戻す」
方法を準備しておく必要があります。

 

(続く)