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自分をハグする 〜日本語&英語〜 20201217
 
 
 
「お風呂で体を洗う以外に、
ご自分の体に触れることってありますか?」
 
ほとんどの方が、この質問に
「触れたこと、ほとんどありません」
と答える。
 
よかったら、今、ご自分を抱きしめてみてください。
温もりを感じませんか?
 
人は温もりを感じると、
ほっとして、心が落ち着きます。
 
ーーー
“Do you touch your body 
without washing your body in the bath?”
 
Most people answer,
“I seldom touch my body”
 
Would you please hug yourself now?
Do you feel the warmth?
 
When people feel the warmth ,
they are relieved and stay calm.