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本から選ぶ直感メッセージ(15)「まず、自分自身が変化する」20160715

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おはようございます。心理カウンセラーの八納由美子です。

 

直感で選んだ本から、直感でページをめくり、言葉を選びます。

その言葉から思い浮かぶメッセージを綴っていきます。

  

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  「まず、自分自身が変化する」

          《人生に奇跡を起こすバシャール名言集 本文 バシャール 翻訳・解説 本田健》

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ある時、人生のメンターである本田健さんが

「今、自分の周りがどんどん変化しています。家族はもちろん、友達が、友達の家族が、そして、出会ってもいない人が変わる」と話されました。

 

そのことを聞いた時、私の周りは何も変わっていない、と感じ、とてもショックを受けました。

家族とは相変わらず意思疎通がなめらかではないし、友達とはなんとなく疎遠。出会ってない人が変わるって意味がわからない、、、と。

 

でも、この時、大きなことを聞き逃していました。

 

前提があったのです。

 

「あなたが変われば」

 

この時、自分に「あなたは変わりましたか?」という問いを投げかけたら、答えは「いいえ」だったと思います。

いえ、もっと言えば、「周りが変われば、私も変わるわ。変わってあげよう」という傲慢な答えをしたと思うのです。

 

多くの人は一気に変わることは難しいのではないでしょうか。

変化は、ワクワクもしますが、怖いものです。先が見えない時、人は足がすくんでしまいます。

 

でも、ちょっとずつなら、変われます。

 

今まで「NO」と答えていたところを、「YES」と言ってみる。

苦手だなと思っていた人のそばに座ってみる。

嫌いだった食べ物を口に入れてみる。

好きでないジャンルの映画を鑑賞する。

 

大きな一歩でなくても、小さな一歩から、人は変われることはたくさんあります。

今まで人にまったく相談したことがなかった人が、他者に自分のことを語ってみる。

 

今までとは異なる行動をした瞬間に、これまでの人生とは異なる道が開けます。

そして、周りの人は、あなたの変化に反応して、変化していくのだと思います。