できなかったことにフォーカスして、
「もう失敗しないぞ」と心に誓うのもいい。
けど、
「がんばったね」
「よくやったね」
「すごい！」
と自分をねぎらう言葉は
忘れずに自分にかけてほしい。
ーーー
It’s OK that you focus on what you couldn’t do
and promise, ’ll never make the same mistake again.”
However,
words of appreciation such as ”Good job!” “I did it!” “How nice!”
—- remember to speak to yourself these words many times.
