八納慧果（やのうさとか）です。
2008年に独立し、これまでカウンセラーとして活動してきました。
その間、クライエントさんの悩みごとをお聴きし、心身両面からの方法をお伝えして、「マイナスからプラマイ・ゼロ」に戻すお手伝いをたくさんさせていただいてきました。 問題を抱えて、身動きが取れなくなっていたクライエントさんが、心身ともに健康な状態に、笑顔になって行く時間を共有できたことは、私にとって大変嬉しいことで、誇りに感じています。

と、同時に、同じクライエントさんがご自分がやりたいことを見つけられて、目標に向かって進んでいく際に、具体的なアドバイスを求められることが増えてきました。そして、この「プラマイ・ゼロからプラス」の状態になるお手伝いをすることに、とてもやり甲斐を感じるようになっています。 心身の状態を整えながら、目標に向かっていくお手伝いをする、「メンタル・コーチ」と名乗ることにしました。