「我がコミュ」あべいづみさんとの
対談音声（約30分）、第３弾をお届けします。
＜内容を簡単に箇条書きでお伝えします＞
◯家以外にも自分らしく気楽にいられる
場所が（できれば）複数あるといい
・息子さんの誕生日のエピソードから、
ありのままの姿を知ってもらえて、
馴染みの場所、福祉の専門でない
居場所（脱福祉）もあるといい。
◯フラッシュバックを体験したこと
・子育てが大変だった頃の出来事と
その時の感情が噴き出した。
その当時の一番の望みに気づき、
受け止めて自分自身をハグした。
自分の気持ちに気付いて受け入れた
ことでスッキリできた。
◯承認欲求
・自分の頑張りを認めて欲しいと思う
のは当たり前のこと。ただ、それを周りに
求めて「期待」と違う反応だと、失望
したり腹が立ったりする。自分で自分の
気持ちを受け入れていたわるといいと思う。
◯尊敬する療育家の先生からの言葉
・「お母さんたち、エステ、行っといで！」
「自分のことをしなさい」と言われて、
衝撃だったこと。
◯お母さんが気分転換して、好きなことを
してニコニコしている方が、子どもにも
家族にもいい。
◯子どもとお母さんの人生は違う
・お子さんとお母さんは別人格、
くっついた人生にならないように。
・お母さん自身の人生や生活も大切に。
＊あべいづみさんとの音声対談第１弾、第２弾は
こちらから、お聴きいただけます。
