心理カウンセラーの
八納慧果（やのうさとか）です。
まずは、
人間関係を深められない理由（１）
をご覧ください。
自己評価は低いので、
自分の振る舞いに
OKが出せません。
その結果、
相手が何を望んでいるのか、
相手が求めているものを
探ろうと努力します。
そして、その努力を
相手にも求めます。
例えば、
「私がつまらない表情をしたのを
この人は気付くだろうか？」
自分に自信がないので、
相手を試すようなことを
してしますのです。
でも、
あからさまに、
つまらない表情をするのは
相手に悪いと思っているので、
ほとんどわからない程度に
つまらない表情をします。
もちろん、
相手は気づきません。
そして、
相手が気づかないことに
落胆して、
「やはり、自分のことを100%
わかってくれる人はいないんだ」
と落ち込みます。
（続く）
