「辛い気持ちを抱えている方、子育てに迷いを抱えている方、重くても軽くても。どんな方にも、おすすめしたいです」

（３０代　女性　会社員）

私が初めてカウンセリングに伺ったのは、職場の人間関係でひどく悩み辛い毎日を過ごしていた時期で、たまたま八納さんのHPを見つけ、藁をもすがる思いで思い切って予約しました。今の職場に限らず、人間関係においてこれまでずっと感じてきた”しんどさ”があり、なんとかしたい、変わりたいけど、何をどうしたらいいかわからないし、家庭でも職場でも完全に行き詰まってしまったような状況でした。

セッションでご提案いただいたことは、まずは生活習慣の改善。はじめは『これはどういう効果が⁇』と半信半疑でしたが、とにかくやってみようと始めてから、振り返ると家庭でも職場でも、本当にいろいろな変化がありました。

繰り返しセッションを受け、ずっと抱えていた自分の課題を、整理しながら改善していくことができています。八納さんの温かい雰囲気にいつもついつい話がとまらなくなってしまうのですが、セッション後は、偏って絡まってしまった糸がまた一つ、解けた感覚。

今は子ども達に心を向けて向き合うことができるようになりました。気持ちに寄り添うこと、受け止めること、一緒に楽しく過ごすことが自分の癒しにも感じます。

また、自分の大きな変化としては、恥ずかしいですが本を読めるようになったことです。これまでは頭の中が騒がしく、読みたくて集中しようにも、とても完読出来なかったのですが…これも、落ち着いて目の前のことに取り組めるようになった証かなと思います。

今は、ネット等で気軽に得られる情報がたくさんあるけれど、一個人として自ら学びにいくことには大きな意味があると思います。自分自身にしっかり向き合ってもらうことでしか知ることができない、自分にとって必要な情報や知識もあると思うからです。

辛い気持ちを抱えている方、子育てに迷いを抱えている方、重くても軽くても。どんな方にも、おすすめしたいです。

「辛い気持ちを抱えている方、子育てに迷いを抱えている方、重くても軽くても。どんな方にも、おすすめしたいです」

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