心理カウンセラーの
八納慧果（やのうさとか）です。
まずは、
をご覧ください。
ただ、ネガティブなことを
日常的に思い出す傾向がある場合は、
注意が必要です。
ネガティブな思考は
繰り返すと強化されて、
現実以上に「ひどい」ことと
して認識する恐れがあります。
前回のお子さんも、
幼稚園で大半は楽しそうに過ごしていたのに、
まるで『幼稚園の全部が悪いことの連続だった』
のように愚痴っていたとのこと。
この場合は、
別の認知を取り入れる
（現実はどうだったのかをきちんと確認する）
機会を後で持つことが大切です。
実際に幼稚園での笑顔の写真などを
見ながら、
・楽しいことはあった
・実際にとても楽しそうにしていた
ことを事実として、見せます。
