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  私が元英語教師ということもあり、よく「娘さんに英語を教えられますね」と言われます。が、私は教えません。いえ、教えられない、という言い方の方が正解です。英語だけでなく、他の勉強もめったに教えないようにしています。 理由 […]

  ご自分のやりたいことが見つかり、それを人に提供できるようになっている。例えば、カラーに興味があり、勉強して、カラーセラピーのセッションを始めたとします。 そのことについて、人から、「自分のやりたいことが見つかって、そ […]

*写真は、懇親会の馬肉屋さんで。講座中の写真はわすれてしまった、、、。 「コミュニケーションをより円滑にする講座 〜人間関係編〜」3回目(最終回)を開催しました! 「人間関係の講座を開催してほしい」とのお声をか […]

  心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。 産後のうつは体力が無かったことが主な原因だと、私は思います。(他にもありますよ) 疲れたり、体調が悪いと、普段考えないような悪いことを考えてしまいます。また、眠い時に […]

  心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。 俳優や女優が「自分とは全く違う人を演じる」と言っているのをよく耳にします。彼らは、ドラマや演劇の台本を覚え、何度もリハーサルをして、本番に臨みます。本番で一発OKにな […]

 「人間関係の講座を開催してほしい」とのお声をかけていただき(山本武義さん、ありがとうございます!)、全3回のセミナーを開催しています。 9月16日の月曜日(祝日)に2回目を開催しました。 2回目は「人間関係のパターンを […]

    心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。 まずは、 処世術を、もともとの考え方だと思ってしまう(1) をご覧ください。  処世術を「私はもともとこういう人間だった」と思い込む。  これは間違いだ、というこ […]

   心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。  人には、それぞれ独自の「処世術」(生きてゆく方法や巧みな世渡りの方法)があります。  例えば、 子供の頃から、 頭がよく、成績がよい。   でも、それを見せびらか […]

 心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。  親子での話し合いが、うまくいかない理由は、 「親子だから、   分かり合えるだろう」 という思いが根底にあるからです […]

 心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。 まずは、劣等感や苦手意識を解消するには、、、(4)をご覧ください。 そして、もう1つは、「ある程度、強制力のある目標」を持つことです。&n […]