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 おはようございます。心理カウンセラーの八納慧果(さとか)です。 あなたは悩みがある時、誰かに相談するタイプですか?それとも、一人で抱え込むタイプですか? 一人で考察し、それまでの自分の行動 […]

 おはようございます。心理カウンセラーの八納慧果(さとか)です。 まずは、人間関係の改善する(5)〜気持ちは言わないと伝わらない〜 をご覧ください。  身近で親しい人にほど、自分の […]

  おはようございます。心理カウンセラーの八納慧果(さとか)です。 まずは、人間関係は改善する(4)〜パターンに気づく〜 をご覧ください。  日本には、次のような考え方が […]

 おはようございます。心理カウンセラーの八納慧果(さとか)です。 まずは、人間関係は改善する(3)〜性格が原因ではない〜 をご覧ください。  人間関係を改善する上で、人との間で起き […]

2017/10/27 日々の気づき

   おはようございます。心理カウンセラーの八納慧果(さとか)です。   毎日やることを頭の中だけで覚えていよう、と思っても、忘れてしまうことが多々あります。   この「覚えていよう」「気をつけよう」などの、心構えでは、 […]

     おはようございます。心理カウンセラーの八納慧果(さとか)です。   まずは、人間関係は改善する(2)〜自分から変わる〜 をご覧ください。    人間関係に悩み、相談に来られる多くの方は「自分の性格が悪いから、人 […]

 心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。 まずは、人間関係を改善する(1)〜相手は変わらない〜 をご覧ください。  おそらく、ここで疑問が出てくると思います。「自分が頑張 […]

  おはようございます。心理カウンセラーの八納慧果(さとか)です。  カウンセリングや勉強会で、「◯◯との人間関係をよくしたい」との相談をよく受けます。 ・奥さまがいつも […]

2017/10/22 日々の気づき

 心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。  みなさんは、ご自分にとっての魔法の言葉をお持ちですか?  例えば、この言葉を言うと、「私は大丈夫だな」と思えるような […]

 おはようございます。心理カウンセラーの八納慧果(さとか)です。 まずは、やるきを継続させる方法(1)をご覧ください!。  実際、娘にこの方法を試すようになって、2つの変化がありま […]