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 心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。 まずは、自分で「勉強する」と決めると、、、(4)をご覧ください。  がんばっているお子さんを親は褒める。褒められて嬉しいので、お […]

  心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。 まずは、自分で「勉強する」と決めると、、、(3)をご覧ください。  「プラスアルファの学習は、例えば、漢字の宿題が毎 […]

  心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。 まずは、自分で「勉強する」と決めると、、、(2)をご覧ください。 チャレンジも届き、とても嬉しそうに勉強に取り組むHさんのお子 […]

 心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。 まずは、自分で「勉強する」と決めると、、、(1)をご覧ください。  お子さんの性格は、まっすぐで、正義感が強い。一方、自分が納得 […]

 心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。 「子供が勉強をやる気になったんです」 小学生のお子さんがいるHさんがおっしゃいました。 「友達は100点をよく取る。けど、自分は […]

  心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。 まずは、スマホ依存から抜け出す(6)をご覧ください。 6.寝室には持っていかない 最後に、寝室にはスマホは持っていか […]

  心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。 まずは、スマホ依存から抜け出す(5)をご覧ください。 5.頑張った自分を褒める、褒美制の導入 今まで習慣としていた行 […]

 心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。 まずは、スマホ依存から抜け出す(4)をご覧ください。 4.スマホを開くまでの操作に手間を加える例えば、暗証番号をすごく長くするです。簡単に […]

 心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。 まずは、スマホ依存から抜け出す(3)をご覧ください。 3.家では基本、飛行機の機内モードにする 時間があるとつい、スマホに手がい […]

   心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。 まずは、スマホ依存から抜け出す(2)をご覧ください。  2.時間を決める  ストップウォッチなどで時間を決めます。  例えば […]